The Fact About 스웨디시 That No One Is Suggesting
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이로써 고객은 자신의 일상 생활과 조화를 이루며 마사지를 받을 수 있습니다.
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고급 마사지 기술을 실행하는데 있어, 치료를 위한 등 마사지는 숙련된 전문적 트레이닝이 요구된다. 하지만 특별한 트레이닝 없이도 누군가에게 편안하고 몸의 조직을 일깨워주는 마사지를 해주는 것은 가능하다.
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전문적인 트레이닝을 받지 않았다면, 가벼운 정도에서 중간 압력까지의 유날법만을 사용하도록 한다.
건식 마사지는 오일을 사용하지 않고 하는 마사지로, 옷을 입은 상태에서 받아요. 가장 대표적인 건식 마사지는 스포츠 마사지에요.
마음을 느긋하게 해 주는 라벤더, 카모마일 또는 향유와 같은 에센셜 오일을 뿌려 편안하고 차분한 분위기를 조성하세요. 또한 조명을 어둡게 낮추고 방 안은 따뜻하게 해주세요.
페르 알빈 한손 · 타게 엘란데르 · 올로프 팔메 · 에른스트 비그포르스 · 다그 함마르셸드 · 막달레나 안데르손 · 울프 크리스테르손
각 부위에 들이는 시간을 잘 분배한다. 전체 마사지 마사지의 압력과 케어가 고르게 분포되도록 하고 압력은 길고 부드러우며 천천히 가하는 것이 좋다.
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양 손으로 압력을 가하는데 이 때 부드럽게 손가락 끝에 약간 힘을 넣어 문지르는 경찰법 마사지를 하는 것이 좋다.
편안한 장소를 선택한다. 마사지 마사지 전문 테이블은 얼굴을 잡아주는 구멍이 있어 편안하게 엎드려 누워 척추를 바르게 편 상태로 마사지를 마사지 받을 수 있게 만들어져 있기 때문에 등 마사지를 위한 최선의 환경을 마사지 제공한다. 하지만 마사지 전문 테이블이나 베드가 없다면, 대안이 몇 가지 있으니 타이마사지 아래를 참고한다. 마사지 전문 테이블이 없는 경우에는 바닥, 소파, 침대, 혹은 식탁 등 마사지 받는 사람을 충분히 견고하고 튼튼하게 받쳐줄 수 있는 가구를 이용하도록 한다.